マイク・メンドーサのアイアンマン70.3フィニッシュというギネス記録が彼を伝説にしたと考える人もいるだろう。実際のところ、彼をアメリカの英雄にしたのは、彼をトライアスロンに導いたその奉仕活動のおかげです。私たちはマイクと連携して、トライアスロンが彼に与えてくれたもの、そして彼が私たちのスポーツを通じて何を返してくれたのかについて話します。

いよいよビッグダンスが始まります。ハワイ アイアンマン世界選手権は 2 週間以内に開催されます。コナ スイムは、スイムスキン、うねる波、そしてたくさんの腕の揺れなど、象徴的な (そしてユニークな) スイムです。 QR プロのヘイリー・チュラが、ハワイのアイアンマン スイム (およびほとんどのスイムスキン合法レース) に取り組み、コナでの素晴らしいレース日に向けて準備を整えるための 5 つのヒントを教えてくれます。

チャンスと放浪癖が、このアイアンマン チャンピオン、アンジェラ ネスをグラベル レースとマウンテン バイクの新しい世界に連れて行きました。それにもかかわらず、トライアスロンは依然としてこのプロにとって中心的な原動力です。アンジェラの目まぐるしいレースシーズンについてお話します。

QR プロ (兼トライアスロン コーチ) のケリー・フィルナウは、オープンウォータースイミングの独特のダイナミクスに備えるために、レース前に欠かせない重要なプールトレーニングを行っています。彼らは何ですか？彼女は私たちにお気に入りの 3 つを教えてくれました。これらは間違いなく印刷してデッキに持ち込んで次のレースに備える価値があります。