Quintana Roo Triathlon著 6月 05、2020

QR スポンサーのトライアスリート、ジャスティン・メッツラー (@bigmetztri // bigmetztri.com ) が書いた記事


次のトライアスロンでできるだけ速く走るためには、スピードを最大限に高めるためのトライアスロン専用自転車が最適な選択であることはよく知られています。トライアスロン バイクは、チューブの形状に関して特定の空力特性を備えているだけでなく、サドルとバーの位置により、ライダーは他のタイプのバイクでは不可能なポジションを達成することができます。

多くのトライアスリートはバイクを 1 台しか持っていませんが、ほとんどの場合、それは TT 専用バイクです。私も長年このカテゴリーに属しており、もっぱら TT バイクであらゆる種類の地形を走っていました。当時はあまり考えていませんでしたが、今年は新しいQR SRfive ロードバイクQR PRsixを組み合わせることができて、その結果は劇的でした。ここでは、トライアスリートとして TT バイクを補うためにロードバイクを追加することを検討すべきトップ 5 の理由を紹介します。


1. 有酸素能力を開発する能力の向上

私の前回のブログをご覧になった方は、英国のボードマン スポーツ パフォーマンス風洞で PRsix をテストした経験について詳しく説明しました。そこで私は、空力がレース当日のパフォーマンスにいかに影響するか、そして装備とポジションの正しい選択が大きな違いを生み出す可能性があることを実感することができました。しかし、最高のギアを手に入れるだけではレースに勝つことはできません。

結局のところ、エンジンはバイクを速く走らせるための最も重要な要素です。エアロダイナミクスに取り組むにも時があり、有酸素コンディショニングに取り組むにも時があり、ロードバイクはトレーニングのその領域を伸ばすのに最適な場所であることがわかりました。なぜなら、より多くのパワーをより長時間発揮できることが多いからです。私のロードバイクで。



2. ギア比、ケイデンス、活性化される筋肉群に関して多様性を組み込む

ロードバイクのポジションは、適切にフィットしていれば、タイムトライアルバイクのポジションとは大きく異なります。また、頻繁に乗ると、TT バイクでは活性化しない可能性のある筋肉群に一貫して過負荷がかかることになります。このわずかなパワーの変化は、サイクリストとしての走行距離を伸ばすのに最適であり、レース当日に直面する可能性のあるさまざまな種類のコースや課題に適応できるようになります。

さらに、ロードバイクのギア比は TT バイクのギア比と異なることが多く、ケイデンスの変化は、サイクリング能力に関して言えば、驚くべき向上の可能性がある領域です。

Justin Metzler の SRfive および PRsix ディスク



3. ロードバイクは超軽量で登山に最適

起伏のある地形がある場所に住んでいる場合、ロードバイクは上り坂を駆け上がるのに最適なツールです。たとえトライアスロン専用のバイクに乗っていたとしても、登山中はエアロポジションにいないことがよくあります。そのため、SRFive のような軽量でありながら統合された空力を備えたバイクに乗って上り坂を駆け抜けることができるということは、他では味わえない経験であり、それを理解するためには感じなければなりません。



4. 楽しい

私は「楽しい」自転車と「ビジネス」の自転車を 1 台ずつ持つというアイデアが好きです。トライアスロンバイクを手にしたら、いよいよスピードを出し始めます。集中力があり、トライアスロンバイクに乗っているのには理由があるということを理解できるので、これまでにない方法でセッションを実行できるようになります。

TT バイクに乗ることによる精神的な解放は大きな側面ですが、さらに、これにより、肩と背中が攻撃的な TT ポジションから回復する時間が与えられ、次に乗るときは新鮮で、空力を固定して速く走る準備ができています。





5. ロードバイクに乗るトライアスリートは「PRO」

世界で最も成功し有名なトライアスリートをフォローすると、多くの一流選手がトレーニング計画にロードバイクを追加します。彼らの理由については話せませんが、多くはこの投稿ですでに述べた項目と一致していると考えざるを得ません。

新しいローディを探しているなら、私の意見では SRfive が明確な選択肢です。 QRアスリートの意見に偏っているように聞こえるかもしれませんが、これは私がこれまで乗ったロードバイクの中で最も快適で、空気力学に優れ、軽量です。これまでにも他のロードバイクを所有していましたが、これは私のキャリアの中で初めてです。非常にシームレスなので、何の問題もなくトレーニングに組み込むことができました。



エアロロードバイクを買う

トライアスロンバイクを買う

Quintana Roo Triathlon
Quintana Roo Triathlon



キンタナロー州のブログにもあります

QR Athletes and Their Favorite Strava Segments
QR Athletes and Their Favorite Strava Segments

Amber Carver著 3月 14、2024

In the world of professional triathlon, every pedal stroke counts. For these elite athletes, training isn't just a means to an end—it's a way of life. And in the age of digital fitness tracking, platforms like Strava have become indispensable tools for measuring progress, pushing limits, and finding that extra edge. So, we asked our QR Athletes what their favorite Strava segments are, and here's what they told us.
続きを読む
Demystifying Shimano's Di2 Electronic Shifting
Shimano Di2 電子シフトの謎を解く

Jay Prasuhn著 2月 16、2024

バイクのシフトテクノロジーに関して言えば、Shimano は非常に人気のある選択肢であり、その Di2 電子シフト システムは正当な理由から注目を集めています。しかし、シマノの電子シフト プラットフォームの何があなたの乗り心地をこれまで以上に向上させるのでしょうか?
続きを読む
A Day In The Life: Pro Triathlete Miguel Mattox
人生の一日: プロトライアスリート ミゲル・マトックス

Jay Prasuhn著 2月 06、2024

冬です;毎年恒例の出来事であり、トレーニングルーチンに重大な支障をきたす可能性があります。あなたの声がはっきりと聞こえます。晴天に恵まれたカリフォルニアに住んでいる私たちでも、長く寒い冬には極度のイライラを感じることがあります。ここでは、私たちの典型的な冬のトレーニング日の概要と、それをすべてやり遂げるためのいくつかのヒントを示します…途中で楽しいこともできるかもしれません
続きを読む

QRでエアロを入手

サイズチャート

キンタナロー州の自転車サイズガイド

サイズ表を参照して、あなたに最適なサイズを確認してください。新しい QR 自転車をご購入いただいた後、お客様が最適なサイズを選択していることを確認するために、当社のチームがご注文内容とサイズ情報を確認するためにご連絡させていただきます。


V-PR + X-PR サイズガイド

次のバイクのフレーム サイズを見つけてください

V-PR | X-PR

身長を選択してください

  • フレームサイズ
    48

  • フレームサイズ
    48

  • フレームサイズ
    48

  • フレームサイズ
    48

  • フレームサイズ
    48
    または
    50

  • フレームサイズ
    48
    または
    50

  • フレームサイズ
    50

  • フレームサイズ
    50

  • フレームサイズ
    50
    または
    52

  • フレームサイズ
    52

  • フレームサイズ
    52
    または
    54

  • フレームサイズ
    52
    または
    54

  • フレームサイズ
    54
    または
    56

  • フレームサイズ
    54
    または
    56

  • フレームサイズ
    54
    または
    56

  • フレームサイズ
    56
    または
    58.5

  • フレームサイズ
    56
    または
    58.5

  • フレームサイズ
    58.5

  • フレームサイズ
    58.5

  • フレームサイズ
    58.5

  • フレームサイズ
    58.5



2つのサイズの境界線にありますか?
適切なサイズは、特定の体の寸法やライディングスタイルによって異なります。サイズに関するご質問については、いつでもお気軽にお問い合わせください。当社の製品スペシャリストは、QR Rider Fit データベースとお客様の情報を相互参照することで、適切なフィット感を持つライダーを見つける経験を積んでいます。
最大のパフォーマンスを実現するための対策
同様のトライアスロン専用バイクから測定値を転送しない場合は、最大限のパフォーマンスを完全に「調整」するために、新しい Quintana Roo をフィッティングできる評判の良いプロのバイクフィッターに相談することをお勧めします。

V-PRi サイズガイド

次のバイクのフレーム サイズを見つけてください

V-PRi

身長を選択してください

  • フレームサイズ
    S

  • フレームサイズ
    S

  • フレームサイズ
    S

  • フレームサイズ
    S
    または
    M

  • フレームサイズ
    S
    または
    M

  • フレームサイズ
    M

  • フレームサイズ
    M
    または
    L

  • フレームサイズ
    M
    または
    L

  • フレームサイズ
    M
    または
    L

  • フレームサイズ
    L

  • フレームサイズ
    L

  • フレームサイズ
    L

  • フレームサイズ
    L



2つのサイズの境界線にありますか?
適切なサイズは、特定の体の寸法やライディングスタイルによって異なります。サイズに関するご質問については、いつでもお気軽にお問い合わせください。当社の製品スペシャリストは、QR Rider Fit データベースとお客様の情報を相互参照することで、適切なフィット感を持つライダーを見つける経験を積んでいます。
最大のパフォーマンスを実現するための対策
同様のトライアスロン専用バイクから測定値を転送しない場合は、最大限のパフォーマンスを完全に「調整」するために、新しい Quintana Roo をフィッティングできる評判の良いプロのバイクフィッターに相談することをお勧めします。

PRSERIES サイズガイド

次のバイクのフレーム サイズを見つけてください

PRシックス2 | PRシックス | PRファイブ2 | PRファイブ | PR4

身長を選択してください

  • フレームサイズ
    48

  • フレームサイズ
    48

  • フレームサイズ
    48

  • フレームサイズ
    48

  • フレームサイズ
    48
    または
    50

  • フレームサイズ
    48
    または
    50

  • フレームサイズ
    50

  • フレームサイズ
    50

  • フレームサイズ
    50
    または
    52

  • フレームサイズ
    52

  • フレームサイズ
    52
    または
    54

  • フレームサイズ
    52
    または
    54

  • フレームサイズ
    54
    または
    56

  • フレームサイズ
    54
    または
    56

  • フレームサイズ
    54
    または
    56

  • フレームサイズ
    56
    または
    58.5

  • フレームサイズ
    56
    または
    58.5

  • フレームサイズ
    58.5

  • フレームサイズ
    58.5

  • フレームサイズ
    58.5

  • フレームサイズ
    58.5



2つのサイズの境界線にありますか?
適切なサイズは、特定の体の寸法やライディングスタイルによって異なります。サイズに関するご質問については、いつでもお気軽にお問い合わせください。当社の製品スペシャリストは、QR Rider Fit データベースとお客様の情報を相互参照することで、適切なフィット感を持つライダーを見つける経験を積んでいます。
最大のパフォーマンスを実現するための対策
同様のトライアスロン専用バイクから測定値を転送しない場合は、最大限のパフォーマンスを完全に「調整」するために、新しい Quintana Roo をフィッティングできる評判の良いプロのバイクフィッターに相談することをお勧めします。

SRSシリーズのサイズガイド

次のバイクのフレーム サイズを見つけてください

SRシックス | SRファイブ

身長を選択してください

  • フレームサイズ
    XS

  • フレームサイズ
    XS

  • フレームサイズ
    XS
    または
    S

  • フレームサイズ
    XS
    または
    S

  • フレームサイズ
    XS
    または
    S

  • フレームサイズ
    S

  • フレームサイズ
    M

  • フレームサイズ
    M

  • フレームサイズ
    M

  • フレームサイズ
    M
    または
    L

  • フレームサイズ
    M
    または
    L

  • フレームサイズ
    L

  • フレームサイズ
    L
    または
    XL

  • フレームサイズ
    XL

  • フレームサイズ
    XL

  • フレームサイズ
    XL

  • フレームサイズ
    XL

2つのサイズの境界線にありますか?
適切なサイズは、特定の体の寸法やライディングスタイルによって異なります。サイズに関するご質問については、いつでもお気軽にお問い合わせください。当社の製品スペシャリストは、QR Rider Fit データベースとお客様の情報を相互参照することで、適切なフィット感を持つライダーを見つける経験を積んでいます。
最大のパフォーマンスを実現するための対策
同様のトライアスロン専用バイクから測定値を転送しない場合は、最大限のパフォーマンスを完全に「調整」するために、新しい Quintana Roo をフィッティングできる評判の良いプロのバイクフィッターに相談することをお勧めします。